Piątek 10 października upłynął pod znakiem uważności, życzliwości i refleksji. Klasy pierwsze uczestniczyły w warsztatach Mindfulness przeprowadzonych przez Panią Klaudię Kaczmarek, ucząc się, jak zatrzymać się w codziennym pędzie i zadbać o swój spokój wewnętrzny.
W całej szkole ukryte były karteczki z myślami o zdrowiu psychicznym – zadaniem uczniów było interpretowanie ich po swojemu, z własnej perspektywy
Każdy uczeń otrzymał też lizaka z miłym słowem – bo drobny gest potrafi poprawić nastrój!
Podczas przerw w szkolnych korytarzach rozbrzmiewała spokojna, relaksacyjna muzyka, tworząc atmosferę wyciszenia i spokoju.
Nasi uczniowie przygotowali również filmiki z poradami, jak dbać o zdrowie psychiczne – które można obejrzeć na naszym profilu na Instagramie
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
